瑜伽班
為瑜伽新手設計的課程，清楚認識瑜伽動作，並帶領進入動作的步驟、基本練習，和引導動作的完成。
【日期】每週三 （1/24/2024起）
【時間】下午1:30 pm～2:30 pm
【內容】一小時瑜伽
【費用】活動免費用，歡迎隨喜贊助
【攜帶用品】瑜伽墊、大小毛巾、環保水瓶
【注意事項】
- 請穿寬鬆素色有䄂上衣、深色長褲及襪子
- 請提前10～15分鐘到知客室報到
為瑜伽新手設計的課程，清楚認識瑜伽動作，並帶領進入動作的步驟、基本練習，和引導動作的完成。
【日期】每週三 （1/24/2024起）
【時間】下午1:30 pm～2:30 pm
【內容】一小時瑜伽
【費用】活動免費用，歡迎隨喜贊助
【攜帶用品】瑜伽墊、大小毛巾、環保水瓶
【注意事項】
